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Etirements, bon ou pas ?

Question du jeudi bonjour ! Souvent des questions sur les étirements reviennent… pour commencer sur ce sujet je vais répondre à la question de Marion : « Certains disent que les étirements ne seraient pas une bonne chose pour les coureurs. Qu’en pensez-vous ? » Encore une fois il s’agit d’un avis personnel et un…

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itw Gédéon Pochat

Sur plusieurs jeudi je vous propose de rentrer dans l’intimité du team Salomon France… aujourd’hui, petites questions à Gédéon Pochat   Tu étais encore le week End dernier sur une coupe du monde de ski alpinisme avec un très bon résultat…. est ce ta plus belle saison en ski?   Oui, c’est de loin ma…

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Suivi Live Diagonale des Fous – Grand Raid

Vous pouvez suivre mon live sur : http://grandraid.sfr.re/pages/coureur/scratch.jsp?dossard=2475  

Record GR20 Corse en 31h06

Record battu sur le GR20 corse en 31h06. Après avoir décalé de plusieurs jours à cause de mauvaises conditions climatiques, le départ de la traversée du nord au sud de la Corse par le GR20 a été donné le vendredi 3 juin à 4 heures de Calenza. Ce matin, à 11h06, François est arrivé à Conca…

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Trip Equateur – Novembre 2015

Aventure en Équateur réussie pour François D’Haene et ses équipiers Du 7 au 22 novembre, François D’Haene et ses équipiers Jean-Michel Faure-Vincent, Cyrille Quintard, et Alexis Traub, ont vécu à travers les montagnes de l’Équateur, des jours heureux, intenses mais variés, dans un circuit progressif et authentique. “Les volcans étant situés surtout dans la moitié…

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