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Mes objectifs pour cette saison Trail 2022 :

🇺🇸 Hardrock 100 le 15/07

🇫🇷 Retrouvailles avec l’Échappée Belle et son format duo le 19/08

🇷🇪 Le Grand Raid de la Réunion le 21/10

– Retrouvez moi sur les différents réseaux :

François D'haene est à Volvic Volcanic Experience VVX.

23 hours ago

François D'haene
Ce matin c’était l’heure de remettre un dossard sur le 110km de la @volvic_vvx 🌋 (🇬🇧 English below) Départ très (trop ? 😂) matinal à 4h pour une dizaine d’heures de course au programme si tout se passait bien (c’est à dire sans crampes 🤪). Et malgré un parcours très roulant et un peu moins propice à mes qualités de coureurs en montagne, tout s’est très bien passé.J’ai partagé les 70 premiers kilomètres brumeux en compagnie de @sange__sherpa avant de retrouver les coureurs de la course en relais, ce qui m’a permis de jouer un peu et d’accélérer le rythme sur la fin. Je boucle cette belle balade de 110km dans les volcans en 9h45, sans crampe et avec tous les voyants au vert pour cette saison qui démarre ! 👌// That was the time for the 1st bib of 2022 today on the occasion of the @volvic_vvx Early start (at 4am 🥱) and 10 hours of running on the menu (without cramps 😅).Despite a pretty flat route far away from my usual playgrounds, everything went well.I shared the first part of the race with @sange__sherpa (and the fog) before to speed up during the last 40 kilometers, testing the legs!9 hours and 45 minutes and 110km later, the 1st one was done and dusted. All lights are green.👌#TimeToPlay | @salomonrunning @irunfr ... See MoreSee Less

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né en 1985, traileur in salomon running team et viticulteur dans le beaujolais. Trail and wine: all is good!

François D'haene

– Ma vidéo du moment :

– Le site de mon domaine viticole : Le Germain

On n’est pas au départ d’une course, d’un ultra, d’une aventure uniquement parce qu’on a envie de courir. C’est quelque chose que l’on a préparé depuis longtemps, c’est une accumulation de plaisirs, d’entrainements, de choses que l’on a envie de faire ou moins envie de faire et dans la vigne et le vin, c’est un peu pareil!

— FD —

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