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Next Race : Grand Raid de la Réunion from 19 to 22 Octobre 2023

Diagonale des fous 165kms / 10000 D+: https://www.grandraid-reunion.com/francais/


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5 days ago

François D'haene
À quelques jours de cette grande balade qui m'attend de l'autre côté de la frontière avec le Beaufortain, la roue va-t-elle enfin tourner ?Si vous ne voyez pas de quoi je parle, je vous raconte tout cela dans « Au Tour TOR : Episode 3 – Hard rock », disponible sur ma chaîne YouTube: youtu.be/e5gJvFoqtXs 📺 Je prendrai le départ du TOR des Géants ce dimanche à 10 h, après plus de 300 km de recos et quelques belles balades à la maison sur les sentiers d'Ultra Spirit. Je peux dire que je n’avais pas pu courir avec si peu de douleurs et d’appréhensions depuis 2 ans. Quel plaisir ! Voyons ce que la fin de semaine et le début de la prochaine nous réserve 😋 🍕🇮🇹//With just a few days to go before the big days on the other side of the border with the Beaufortain, will the wheel of fortune finally turn?If you don't know what I'm talking about, I tell you all about it in ‘Au Tour TOR: Episode 3 - Hard rock’, available on my YouTube channel: youtu.be/e5gJvFoqtXs 📺I'll be starting the TOR des Géants this Sunday at 10am, after more than 300km of recce and some great runs at home on the Ultra Spirit trails. I can say that I haven't been able to run with so little pain and apprehension for 2 years. What a pleasure! Let's see what the end of this week and the beginning of next have in store for us 😋 🍕🇮🇹©️ Réalisation - Nicolas Favre#Salomon #SalomonRunning #UltraTrail | Salomon Running#Petzl | Petzl Petzl Running#Runstoppable #IRun | i-Run ... See MoreSee Less
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– My video :

https://www.youtube.com/watch?v=CG3g5oqA49w

– Wine Estate  : Le Germain

– Event : https://www.ultra-spirit-dhaene-family.com/

– Book “La Vie Courante” : Mon livre Guérin – éditions Paulsen

On n’est pas au départ d’une course, d’un ultra, d’une aventure uniquement parce qu’on a envie de courir. C’est quelque chose que l’on a préparé depuis longtemps, c’est une accumulation de plaisirs, d’entrainements, de choses que l’on a envie de faire ou moins envie de faire et dans la vigne et le vin, c’est un peu pareil!

François D'Haene