1 day ago

François D'haene

Ce week end on change d’outil! On range les baskets et on sort le tire bouchon!! 🍇🍷

🔜 rendez vous au Salon des vins de novalaise jusqu’à dimanche soir pour les amateurs! 🤩🥳

#timetoplay #vins #beaujolaisvillages DOMAINE DU GERMAIN par Carline et François D'haene
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2 days ago

François D'haene

Ils ont bravé les intempéries pour passer la journée au DOMAINE DU GERMAIN par Carline et François D'haene et je crois que ça valait le détour!! 😂🤩😜

🍇 et je parle même pas de la dégustation...😂😂😂 #timetoplay #beaujolais

Merci LEDIT International pour l’organisation ! 👌

Salomon Running
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4 days ago

François D'haene

Ultra-trail Cape Town - UTCT devrait être mon 3ème #ultratrail de l’année et je trouve que c’est déjà beaucoup...

Il va falloir jouer avec la fraîcheur restante - la motivation construite autour de cette course - maintenir l’entraînement voir recréer un cycle.... 🔥🔥🔥

Depuis 13 ans que je pratique l’ultra j’ai vu des coureurs faire beaucoup plus de courses que cela, des coureurs performer puis s’essouffler, des coureurs ne sachant pas s’arrêter et faire la course de trop qui les a plonger dans la blessure et l’arrêt définitif... 😱😭🤕

Bref si on ajoute 1-2 courses de préparation, quelques aléas comme des courses avortées ou annulées je pense que sur ces distances c’est déjà pas mal... en tout cas pour moi!!!! 😜

Et vous?? Vous en êtes ou de votre saison? Quelle quantité de course faites vous par an??? 🤔

#timetoplay
Salomon Running - OVERSTIM.s
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My video of the moment :

ledomainedugermain3

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